SKOLJOGGEN

Onsdag 23/9 kl. 8.30-9.30
        Bjäkenbacken

Hej alla elever och personal på Bjäkenbacken!

Då är det dags för SKOLJOGGEN 2015.
Vi samlas klädda (kom i löpkläder hemifrån)
för utomhusaktivitet (löpning/jogg) kl. 08.15
på idrottsplanen. Där sker en gemensam
uppvärmning till musik ledd av elever från
mellanstadiet (åk6). Därefter c:a kl. 8.30
startar vi vår aktivitet med en s.k. Masterstart.
Det innebär att en cyklist åker först under
ett halvt varv och ingen springer förbi ”Mastern”.
Vi joggar under 1 timme. Lågstadiet bör
hinna med minst 3 varv och mellanstadiet
4 varv. 

Efter skoljoggen duschar lågstadiet först
och mellanstadiet därefter. Läsning enl.
schema från 10.10.

Tänk på insamlingen till SOS Barnbyar.
Gå in på länken nedan och se vad Springslanten
är för något:

http://www.skolidrott.se/Arrangemang/Skoljoggen/Springslanten/